14 июля - День Смородины!
Вкус лета!
Спешите насладиться несравненным кисло-сладким вкусом сочных ягод, когда они только собраны и не утратили главное богатство – витамин С. В пригоршне свежесорванной смородины – его суточная норма.
Смородина - это ягода с большим содержанием витаминов и микроэлементов, которые участвуют во многих обменных процессах, поддерживают работу организма и нервную систему. Причем, целебной силой обладают не только спелые ягоды, но и листья смородины, они широко используются в народных рецептах для красоты и здоровья.
Существует множество сортов смородины. Они отличаются не только цветом, но и химическим составом. Лидер по содержанию полезных питательных веществ - черная смородина, после идет красная, а потом белая.
