Крыжовник!

Этот маленький зеленоватый плод обладает огромными преимуществами для организма!
Крыжовник диетический продукт. Абсолютно безопасен для лиц с диабетом и соблюдающих диету. Сок свежего крыжовника выводит из организма токсины и снабжает тело необходимыми витаминами и минералами. Эта чудесная садовая ягода укрепляет мышцы, обостряет когнитивные способности, повышает фертильность, укрепляет иммунитет, нормализует клеточный метаболизм, поддерживает в норме нервную систему, улучшает память и концентрацию, а также снимает симптомы стресса. Диетологи советуют в сезон крыжовника съедать по горсти ягод с семенами и кожицей хотя бы дважды в день, чтобы улучшить работу пищеварительной системы. Этот плод богат лютеином, который поддерживает остроту зрения. Кроме того, лютеин замедляет возвратные изменения в глазах, служит естественным фильтром от УФ-излучений. Исследования показали, что янтарная кислота, содержащаяся в крыжовнике, обладает свойствами «эликсира молодости». В косметологии сок этой ягоды добавляют в средства против морщин. Маски из свежей мякоти обладают антиоксидантными свойствами, очищают и осветляют кожу. Косметика с экстрактом крыжовника стимулирует выработку коллагена, а также ускоряет регенерацию клеток эпидермиса, успокаивает раздражения и воспаления на коже.